Ihmissuhteet ovat tärkeä osa elämäämme. Jokainen on oikeutettu tuntemaan itsensä rakastetuksi ja arvostetuksi. Se tuo vankkaa pohjaa myös kokonaisvaltaiselle mielenterveydelle. Tähän liittyen eräällä sivustolla kirjoitettiin mielestäni kauniisti: ”Ihmisten arvostaminen tarkoittaa sitä, että antaa heille paikan maailmassa.
Vaikka red flag -termi toistuu nykyään monessakin yhteydessä niin työ- ja vapaa-ajalla, se ei ole uusi ilmaus. Kun Englantiin tuli ensimmäiset autot käyttöön 1800-luvulla, autojen yleistymistä hidasti punaisen lipun laki. Lain mukaan autolla ajettaessa auton edessä piti kulkea jalankulkija, joka heilutti punalippua varoittaakseen muuta liikennettä lähestyvästä autosta.
Red flag -ilmiö
Red flag -ilmiö ja siitä puhuminen on mielenkiintoista – miten monen asian yhteydessä nykyään pitäisi osata epäillä. Miten sitten tunnistaa nuo varoitusmerkit, jotka viittaavat epäterveelliseen tai manipuloivaan käyttäytymiseen? Sanotaan, että niitä ei aina heti tunnista, mutta ne saattavat ajan kuluessa kasvaa ja muuttua ongelmallisemmiksi.
Vaikka on fakta, että kaikki suhteet eivät ole meille hyväksi, ja ne saattavat olla jopa myrkyllisiä, olen maailmaan huonoin tässä osata epäillä / kyseenalaistaa ihmisiä / ei pysty luottaa -kontekstissa, sillä lähtökohtaisesti annan aina kaikille ihmisille mahdollisuuden – ehkä jopa liiankin monta. Tavallaan ajattelen, että näin heillä on mahdollisuus todistaa se, ovatko he tuon mahdollisuuden ansainneet. Riskinä tässä toki on aina se, että saa pahasti näpilleen, mutta parhaimmassa tapauksessa taas se on tuonut elämääni kokonaan uuden ihmisen tai asian.
Ilmiön kasvaessa, myös ohjeita tähän on alkanut tulla ties monenmoista. Tässä vapaasti käännettynä yksi:
1. Energiat
Tarkkaile millaisia tuntemuksia ihmiset saavat sinussa aikaan. Antavatko he sinulle energiaa vai vievätkö he sitä sinulta pois? Energiasyöppöjen tunnistaminen voi vapauttaa valtavasti energiaa omaa jaksamiseen.
2. Miten he käsittelevät konflikteja
On luonnollista, että välillä esiintyy erimielisyyksiä, mutta tärkeintä on, miten konfliktitilanteet hoidetaan. Pahoittelevatko he, jos he ovat väärässä ja tekevätkö he töitä tilanteen selviämiseksi?
3. Miten he kohtelevat vieraita ihmisiä
Oletko ikinä seuraillut, miten ihmiset kohtelevat heille vieraita ihmisiä. Ovatko he kohteliaita kaupan kassalle tai taksikuskille? Eräs vanhempi rouvatotesi minulle kerran: ”Jos ihminen osaa kohdella huonosti täysin tuntematonta, joka ei ole tehnyt hänelle mitään väärää, todennäköisesti hän kohtelee ihmisiä ympärillään vieläkin pahemmin.”
4. Manipuloiva puhe
”Se oli vain vitsi” tai ”Sä vaan ylireagoit taas” -lauseiden tarkoitus on manipuloida sinut ajattelemaan, että kaikki on lähtöisin sinusta. Jokainen meistä tuntee sen tyypin, jonka töksäytykset vetää suurimman osan väestä hiljaiseksi. Missä menee vitsien ja luokkaamisen raja?
5. Pelkästään itsestään puhuminen
Onko keskustelu vuorovaikutteista vai pyörivätkö keskustelut aina hänen asioissaan? Kokeile testata keskusteluissa joskus siirtyykö pallo sinulle vastakysymyksellä esimerkiksi: ”Entä mitä sinulle kuuluu?” vai jääkö keskustelu hänen asioidensa vatvomiseen. Ehkä on hyvä hetki pysähtyä ja pohtia, millainen dynamiikka sinulla todella on kyseisen henkilön kanssa.
6. Sanoo toista, mutta tekee eriä
Lupaileeko ihminen jotain, mutta käyttäytyy päinvastoin. Onko hän puheidensa mittainen ja luottamuksen arvoinen?
Olisiko teillä listan jatkoksi lisäkohtia? Aloin miettiä miettiä yleisiä lapsille suunnattuja konkreettisia käyttäytymissääntöjä, kuten ”Ei saa ottaa kädestä” tai ”Muista kiittää”. Olisiko meille aikuisillekin syytä tehdä yllä olevista kohdista vastaavanlaisia simppeleitä ohjeita? Ehkä me aikuisetkin tarvitsisimme välillä muistutusta käyttäytymissäännöistä.
